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康井社区举办重阳节老年人健康知识讲座
[ 红塔区新闻网   发布时间:2016-10-15   进入社区    来源: ]

本网讯(李巧云) 在九九重阳佳节到来之际,康井社区精心安排,组织开展“老年人身体健康与心理健康知识”讲座,为老年人送上了一份特殊的礼物。10月9日下午,社区特邀玉溪市老年大学的刀娅珍教授到社区给老人们授课,社区130余名老年人参加了学习。讲座中,刀教授将健康保健知识与老年人实际生活相结合,从生活起居、日常饮食、合理运动、心态调整等方面进行了生动地讲解,给老人们纠正养生保健的误区,教会老人们自我预防疾病,确保身体健康的方法。

通过学习,老人们充分认识了预防疾病的方法,掌握了科学保健、养生相关知识,大大提高了预防疾病和自我保健意识,本次健康讲座受到了社区老年人的一致好评。

编辑:李棋街道
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